在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 204.73克 | 碳水物: 54.74克.
早餐: Омлет Оля. 午餐: Морковь, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Морковь на Пару, Молочная Станция Творог 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе на Пару, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Оля Морской Окунь на Пару. 小食/其他: Рулет Куриный Оля, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|