在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 169.83克.
早餐: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Frozen Summer Berries, Jungle Oatso Easy-Caramel. 午餐: Schweppes Zero Sugar Tonic Water, Fried Green Peppers, Nola Tangy Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Albany Everyday White Bread. 晚餐: Steers Chips (Medium), Beef Stir Fry, White Rice. 小食/其他: Nescafe Vanilla Latte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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