在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 178.16克.
早餐: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, Alpro Soya Soya Cappuccino, Torta al limone. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Verso Natura Conad Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Calvé Ketchup, Develey Maionese -60% Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Lidl Patatine Fritte. 小食/其他: Conad Sapori e Dintorni Confettura Extra di Pesca, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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