在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 121.15克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 169.55克.
早餐: Банановые Оладьи, Черника (Несладкая, Замороженная), Эвалар Семена Льна, Творог 9%. 午餐: Елисей Сосиска с Сыром, Творог 9%, Обычные Блины. 晚餐: Деликатеска Соус Сливочный, Брокколи, Батат, Свинина Тушеная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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