在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 76.49克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 107.77克.
早餐: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сметана 20%, Салат Овощной, Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Кофе. 午餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь по-Корейски, Скумбрия Отварная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Русский, Суп Грибной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|