在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 197.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 午餐: Любятово Хлопья Кукурузные, Киви, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна , Активиа Йогурт с Вишней, Виноград, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Окей Перец Печеный, Кабачки Жареные, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|