在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 88.77克 | 碳水物: 158.29克.
早餐: Gatorade Gatorade , Arepa con Queso, Bizcocho. 午餐: Patacones, Papas Fritas, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). 晚餐: Arepa Frita, Cuadril. 小食/其他: Gatorade Gatorade . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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