在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 192.19克.
早餐: Liebendorf Сыр, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Юбилейное Печенье Традиционное , Черкизово Лопатка в Чесночном Маринаде для Запекания, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Суп пюре 10.04.22, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Карат Violette Light Прованские Травы, Чай, Шармэль Зефир Яблочный, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 晚餐: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сметана, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Творожная запеканка с изюмом 09.04., Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Киви. 小食/其他: Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Традиционное , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Liebendorf Сыр, Чай, Фруктовый Рай Чернослив, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|