在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2667 千卡
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脂肪: 77.43克 | 蛋白质: 161.39克 | 碳水物: 330.30克.
早餐: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Quillayes Queso Chanco, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Castaño Pan Molde Integral, Almendras, Nestlé Chocapic, Loncoleche Yoghurt Protein . 午餐: Maggi Sopa para uno Pollo, Colun Queso Light Probiótico, Huevo, Vivo Wraps. 晚餐: Colun Queso Light Probiótico, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. 小食/其他: Nestlé Chocapic, En Linea Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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