在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 113.72克 | 碳水物: 146.80克.
早餐: Глобус Сыр Монблан , Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Свекла Вареная. 午餐: Помидоры, Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Хи Чанг Сухие Сливки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Йогурт Термостатный 6%, Беляевский Хлебушки Зерновые, Моремания Сибас на Гриле. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Bon Ville Филе Куриное Отварное , Голден Яблоко , Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Квашеная Капуста. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|