在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 70.95克 | 碳水物: 100.09克.
午餐: Frieda's Cara Cara Oranges, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Scrambled Egg. 晚餐: Kraft Velveeta Cheese, Queen Victoria Brussels Sprouts, Hidden Valley The Original Ranch, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's Arancini Bites, Pork Loin (Tenderloin). 小食/其他: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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