在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 60.70克 | 蛋白质: 140.80克 | 碳水物: 239.46克.
早餐: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . 午餐: Сырники Лена) , Киноа (Вареный), Хек Отварной. 晚餐: Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Щебекинская Спирали Отварные, Запеченая Корейка Свиная. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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