在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 141.19克.
早餐: Вохма Сыр Малыш, Мясной Гурман Ветчина Детская, Гулливер Хлеб Вита Плюс Бездрожевой. 午餐: Соба с Овощами с Соусом Чим Чим. 晚餐: Myprotein Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Сметана 15%, Запеканка Творожная Мой Рецепт. 小食/其他: ВкусВилл Пирожное «Ежик», Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|