在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 250.28克.
早餐: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Hortifruti Mamão Papaia, Morangos. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Giraffas Purê de Batatas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g). 小食/其他: Natural Life Biscoito Termogênico de Canela, Xandô Leite Pasteurizado Tipo A Desnatado , Suco de Manga, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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