在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Muller Yogurt Greco alla Nocciola. 午餐: Ferrari Parmigiano Reggiano, Grissini Semplici, Delizie del Sole Fagioli Red Kidney. 晚餐: Patate al Forno, Tonno. 小食/其他: Selex Mix di Frutta Secca. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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