Aline Lataro de Souza的日记, 2022年04月11日

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在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

83 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月11日:

957 千卡

脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 44.81克. 早餐: Chá (Infusão), Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 小食/其他: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......

2583 千卡

运动: 徒步旅行 - 40 分钟, Power Jump - 30 分钟, 睡眠 - 7 小时和 1 分钟, 休息 - 15 小时和 49 分钟. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

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Aline Lataro de Souza的体重历史

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