在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 74.63克 | 碳水物: 303.66克.
晚餐: AOÇ Demirhindi Şerbeti, Makarna, Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Simbat Mebrum Hurma , Mevsim Salata, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Pide Ekmeği, Fırında Patates, Kuzu Eti, Izgara Köfte, Domates Çorbası. 小食/其他: Armut, Mandalina, Muz, Portakal. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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