在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 79.05克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 252.46克.
早餐: IKEA Mashed Potatoes, Eat Smart Sweet Kale Salad, Salmon, President's Choice Superfruit Blend, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Astro Original Balkan Yogurt Whole Milk Cherry. 晚餐: East Side Mario's Side Garden Salad, East Side Mario's Homeloaf (no Margarine), Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, East Side Mario's Sizzling Calamari Al Diavolo, Margarine. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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