在2022年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 82.22克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 141.80克.
早餐: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Клубника, Руккола, Хлеб из Мультизерна, Комо Сир Твердий Хаварті. 午餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Борщ Украинский, Monells Бекон Сырокопчёный . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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