在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 25.27克 | 碳水物: 41.66克.
早餐: Жареное Яйцо, Шпинат, Морозко Green Овощные Котлеты, Haferflocken Овсянка, Natura Масло Сливочное 82%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少8.5 公斤
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