在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 56.10克 | 蛋白质: 31.86克 | 碳水物: 117.13克.
早餐: Конфета, Банан, Горячие Роллы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Яблоко. 晚餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|