在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 100.18克 | 碳水物: 201.17克.
早餐: Banane, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Naturjoghurt, Nudeln (Gekocht), Banane, Banane, REWE Bio Magerquark . 晚餐: Aldi Reibekäse, Pesto, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Edeka Bio Soyes Vegane Mini-Frikadellen. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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