在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 46.04克 | 碳水物: 201.39克.
早餐: Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка, Кофе с Молоком, Сервелат, Брауни ПП. 午餐: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Billa Сухари Киевские, Чай с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. 晚餐: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. 小食/其他: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лимонный Сок, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|