在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 216.21克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Greenfields Skimmed Milk (250ml). 午餐: Martabak Telur, Kelapa, Air Kelapa, Marjan Melon, Melon, Kurma, Bamboe Gule, DAGING KAMBING MATENG, Nasi Putih. 晚餐: Kue Sus. 小食/其他: Starbucks Dark Chocolate Cake. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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