在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
764 千卡
|
脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 28.81克 | 碳水物: 88.02克.
早餐: Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Папа Может Колбаса , Хлебец, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|