在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 141.16克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Буше Лапландский Хлеб. 午餐: Империя Вкуса Ветчина Филейная, Буше Лапландский Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем. 晚餐: Nutiva Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный), Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. 小食/其他: Ашан Кешью Сушеный, Буше Лапландский Хлеб, Империя Вкуса Ветчина Филейная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|