在2014年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3104 千卡
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脂肪: 121.14克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 331.28克.
早餐: Croissant, Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Marmelade, Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. 晚餐: Wienerwald Halbes Hänchen, Pommes Frites. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Beck's Bier (330 ml), Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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