在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 114.87克.
早餐: Pirinç Kağıdı, Elma, Tulum Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Ayran, İçli Köfte. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal, Çaykur Yeşil Çay . 更多的......
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