在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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535 千卡
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脂肪: 11.25克 | 蛋白质: 23.50克 | 碳水物: 84.50克.
早餐: Simple Truth Flaxseed Meal, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Activia Black Cherry Yogurt, Publix Rolled Oats, Harris Teeter Blueberries, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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