|
Sedang fokus menangis.
|
82.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 92.87克 | 碳水物: 151.92克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Terong Balado, Urap, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Ayam Kecap, Bihun Goreng, Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|