在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 22.37克 | 碳水物: 74.88克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Овсяное Печенье, Щавелевый Суп, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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