在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 177.91克.
早餐: Butter Wave Butter Wave Шоколадное Печенье, Умные Сладости Умные Сладости Плитка без Сахара с Цукатами Апельсина, со Стевией, Борщ Вегетарианский. 午餐: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Картофель Отварной. 晚餐: Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ПП Шоколадные Сырники. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|