在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 121.80克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 64.69克.
早餐: Mattisson MCT Olie C8, Koffie met Melk. 午餐: Devos Lemmens Mayonnaise, Aldi Gouda Jong 48+, Délipain Speltbroodjes. 晚餐: Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei, Aldi Tonijn in Eigen Nat. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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