在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 88.62克 | 碳水物: 43.96克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Hortex Малина Замороженная, Арсеньевский Молочный Комбинат Йогурт Греческий 1,5%, Серышевский Творог 9%. 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), БМК Сыр Адыгейский, Здоровая Ферма Курица, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Панчо Ананас Груша Ecosweet , Кофейный Чизкейк. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|