在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
571 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 64.97克 | 碳水物: 16.47克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Тунец в Воде (Консервы), Кофе с Сахаром. 午餐: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Тандер Сыр Российский 50%. 小食/其他: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|