在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2020 千卡
|
脂肪: 88.59克 | 蛋白质: 131.18克 | 碳水物: 165.24克.
早餐: Балтком Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. 午餐: Мартини Мартини Фиеро, UDC Омлет с Курицей. 晚餐: Krispy Kreme Шелл Марципан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Krispy Kreme Шелл Соленая Карамель, Nestle Кит Кат, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Лента Хлеб Тостовый. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|