在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 206.73克 | 蛋白质: 209.94克 | 碳水物: 439.24克.
早餐: Сметана 15%, Творог 5%, То, Что Надо! Джем Клубничный, Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 午餐: Папа Джонс Пицца, Папа Джонс Кальзоне Мясной. 晚餐: Помидоры, Оливковое Масло, Волков Блины с Говядиной. 小食/其他: Chabaa Сок Личи, Сахар, Яшкино Вафли Шоколадные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|