在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 120.74克 | 碳水物: 160.13克.
早餐: Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный). 午餐: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Крымхлеб Батон Карельский. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Макароны Отварные. 小食/其他: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Печенье Овсянка + Протеин. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|