在2014年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 94.60克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 40.18克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. 午餐: Cheddar Cheese, Winco Winco Creamy Ranch, Dole Spring Mix Salad. 晚餐: T. J. Farms Peas & Carrots, Cheddar Cheese, Blueberries, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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