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Pesagem do dia 08/04/2022: 77,7kg
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77.7 公斤
最近减少: 102.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 120.45克 | 碳水物: 74.48克.
早餐: Maçã. 午餐: Visconti Torrada Tradicional, Maratá Pimenta Biquinho , Piracanjuba Queijo Mussarela , Cenouras, Hemmer Mostarda Amarela, Beterrabas, Quero Ketchup Picante, Jasmine Gergelim Branco Natural, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Sopa de Abóbora. 晚餐: Castanhas de Caju, Liv Up Abobrinha com Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. 小食/其他: Toddy Cookie Malhado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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