在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 73.05克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 106.81克.
早餐: Берестов А.C. Мёд, Омлет свой. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Ашан Свити. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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