在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 79.98克 | 碳水物: 118.61克.
早餐: Smithfield Thick Cut Bacon, Maple Syrup , Butter , Plain Pancakes , Bananas . 午餐: Toasted Multigrain Bread, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Arby's Turkey Slider, Hellmann's Real Mayonnaise, A&H Kosher Beef Hot Dogs. 晚餐: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Hungry Root Grilled Boneless Pork Chop, Sweet Potato. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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