在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2696 千卡
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脂肪: 78.25克 | 蛋白质: 138.99克 | 碳水物: 360.26克.
早餐: Marilan Biscoito de Leite, Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Soya Óleo de Soja, Aurora Filezinho de Frango, Batata Doce. 晚餐: Camponesa Leite em Pó Integral, Coringa Cuscuz de Milho, Primor Margarina com Sal, Ovo, Queijo Coalho. 小食/其他: Camponesa Leite em Pó Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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