在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 35.83克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 107.74克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 午餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Чиабатта , Щука котлеты, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 晚餐: Щука котлеты. 小食/其他: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", РосФрост Эскимо Шоколадный Трюфель, Каждый День Зефир Глазированный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|