在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 168.05克.
午餐: Сливочное Масло, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. 小食/其他: Домик в деревне Сливки 33%, Nesquik Какао, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Яблоко, Банан, Сливочное Масло, Окей Пирожное Медовое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|