在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 72.94克 | 蛋白质: 84.71克 | 碳水物: 134.40克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники. 午餐: Глобус Хот Дог. 晚餐: Мойва, Картофельное Пюре, Салат. 小食/其他: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Ironman Protein Bar Шоколад . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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