在2014年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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2249 千卡
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脂肪: 187.99克 | 蛋白质: 102.12克 | 碳水物: 43.78克.
早餐: Sanderson Farms chicken breast natural filets, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Marketside Broccoli Slaw, Soybean Oil Mayonnaise, Coffee and Chicory, Heavy Cream. 午餐: Salt, Butter (Salted), Tomatoes, Egg, Coffee and Chicory, Heavy Cream. 晚餐: Fresh Ham, Coffee and Chicory, Butter, Olive Oil, Collards, Kale, Heavy Cream. 小食/其他: Almonds, Celery, mocha pot de creme, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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