在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 172.13克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Белый Хлеб, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Светлое Пиво. 晚餐: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ленивые Голубцы. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|