在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 58.76克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 116.07克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 午餐: Бекон, Mission Deli Тортилья, Окей Морковча , Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Окей Морковча . 小食/其他: Смузи. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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