在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 20.21克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 147.96克.
早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Coles Salted Cashews, Bananas . 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Bega Tasty Grated Cheese, Poached Egg , Heinz Baked Beans, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough). 小食/其他: Champagne, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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